Semizotu, geniş miktarda tüketildiğinde bazı riskler barındırabilir. Özellikle böbrek rahatsızlığı olan kişilerin semizotu tüketiminde dikkatli davranması önemlidir, çünkü içeriğindeki oksalat asidi nedeniyle böbrek taşlarını tetşileyebilir. Ayrıca, tiroid hastaları da semizotunun etkisinden kaçı

Erzurum kaplıcaları yüzyıllardır meşhur şifalı sularıyla ayrıcalıklı bir yere bulunmaktadır . Geçmişi kadim Selçuklu çağlarına uzanmaktadır ve bugüne kadar ulaşan geleneksel terapilerde uygulanmaktadır. Halk ve misafirler bu şifalı pınarların etkilerini deneyimlemektedir . Doğu'nun Mücev